SPISEBOXEN

SAUCE
Home
MIDDAG'S MAD IDAG
SAUCE
KARTOFFEL-SLANKEKUR
NYT OM KARTOFLER
INFO
SLANKE DAGBOG (3)
SLANKE DAGBOG (2)
INDKØB
SLANKE DAGBOG (1)
OPSKRIFTER (1)
OPSKRIFTER (2)

dsc01349.jpg

 
GRUNDSAUCE
 
2 dl vand (Evt. kartoffelvand)
3 dl skummet mælk
1 vegetar bouillon terning
2 spsk maizena
 
Kom alt i gryden og lad det koge op - Du rører hele tiden m. piskeris - Når maizena kommes i kold vædske,behøver den ikke at udrøres for sig selv - Denne grydefuld giver 4 portioner - Grundsaucen bruger du til alle former for sauce i forbindelse med KARTOFFEL-KUREN - Alle saucer er justeret efter min smag - Du kan ændre på smagen som det passer dig bedst
___________________________________________________________
 
Jeg bruger halvdelen af de færdigkøbte saucer,for at holde kalorieantallet nede - De saucer som jeg vælger er OK - Du må gerne bruge udelukkende den færdige sauce,men så får du også lidt mere kalorier
 
___________________________________________________________
 
SUR & SØD SAUCE
 
½ ltr Grundsauce
½ glas CHINESE SWEET & SOUR sauce -  (Superbrugsen)
 
__________________________________________________________
 
SVAMPESAUCE
 
½ ltr Grundsauce
½ pk SPIZE SVAMPESAUCE med Karl-Johan og soltørret tomat - (Kiwi)
 
__________________________________________________________
 
PEANUT SAUCE
 
½ ltr Grundsauce
½ glas PEANUT SATAY SAUCE (Superbrugsen)
 
__________________________________________________________
 
3 PEPPERS SAUCE
 
½ ltr Grundsauce
½ ps KNORR 3 PEPPERS SAUCE (Superbrugsen)
 
__________________________________________________________
 
 
 

Enter content here

Enter supporting content here